Окончив в 1982 году филологический факультет МГПИ, занимался подготовкой Летописи А.А. Блока в ЦГАЛИ (1983-1987), в те же годы сотрудничал с рядом изданий, в том числе с «Вопросами литературы» и «Встречами с прошлым», а в начале 1990-х годов с газетой «Русская мысль».
С 1988 по 1993 год возглавлял отдел литературы и философии в журнале «Наше наследие», где в 1992-1993 годах был членом редколлегии. Как составитель и комментатор участвовал в двух изданиях В.Ф. Ходасевича (1991 и 1992), в книге З.Н. Гиппиус (1991).
В 1993-1994 – обозреватель полос в газетах «Куранты» и «Сегодня». С тех пор работает в публицистическом жанре.
В 1994 году создал быстро замеченный читателями литературный и общественный ежемесячник «Накануне» и стал его главным редактором (1994-1995). Главный редактор журнала «Новые знания» Общества «Знание» (1996).
С 1997 по 2001 годы – главный редактор рекламно-информационного издательства ИНТРД. В 2000-2010-е годы главный редактор общественно-аналитической, культурологической и промышленной версий газеты «Информпространство». В декабре 2006 года выступил как председатель редсовета сборника «Информпространство» (2006-2007). См. беседу с главным редактором периодики. С 2015 по март 2018 года был главным редактором портала Инвестиционной компании. В 2020-2021-м годах принимал участие в работе с авторами и в редактировании текстов (редакция газеты «Культура»).
Среди интересов второй половины 2010-х годов – международная геополитика.
Автор многочисленных публикаций в прессе, в том числе колумнист порталов «Банки сегодня», «Еженедельник «Звезда», «Курс», ТАСС, «Колокол России» и т.д., автор газет «Литературная Россия» (размышления об истории России ХХ века), «Новые известия», «Труд».
Участник многих теле- и радиоэфиров, в том числе в качестве международного эксперта-политолога. В 2010-е годы – постоянный эксперт на радио «Спутник» РИА «Новости»; на телеканале «Мир-24»; на телеканале «Звезда»; на телеканале Life news и др. Ведущий авторской программы на радио Mediametrics.
В 2000-м и 2005-м году в Москве вышли в свет два издания историко-культурной книги «Не весь реестр», в 2009-м году – там же книга эссе и размышлений «Раненое счастье». В 2013 году в Иерусалиме – книга очерков «О тех, кто рядом».
В 2023 году в Москве издана книга «Этюды московского наблюдателя. Избранные эссе и смыслы». В нее вошли вошли избранные произведения разных жанров, написанные более чем за четыре десятилетия. В первый раздел помещены литературоведческие работы и эссе о Серебряном веке; второй раздел представлен многообразной публицистикой; третий – воспоминаниями, в том числе о Р.Ф. Казаковой, Г.А. Балле, Л.А. Аннинском, Г.К. Каменеве; четвертый – интервью с автором книги. Издание предваряет предисловие Павла Басинского.
См. беседу с писателем в «Независимой газете».
Член Союза журналистов СССР с 1990 года. Член Союза писателей Москвы с 2000 года, секретарь Союза писателей Москвы с 2008 года. Академик Евразийской академии телевидения и радио с 2006 года. Ведущий Гостиной Союза писателей Москвы в Центральном доме литераторов (сезон 2014-2015).
Среди ряда организованных в 2006-2007 годах мероприятий межконфессиональная конференция «Авраамические религии и этносы в России» (апрель 2007) и другие.
Инициатор проведения российско-израильского многонационального Парада Победы в Иерусалиме (май 2009), участники которого за три года до старта акции «Бессмертный полк» в Томске – прошли по святому городу трех религий с портретами отцов и дедов. См. беседу в газете «Литературная Россия».
Лауреат Всероссийского литературного конкурса «70 лет Победы» «за многолетнее и широкое освещение темы народного героизма в борьбе с фашизмом во время Великой Отечественной войны» в альманах-газете «Информпространство» (2015). Лауреат Фонда им. Ицхака Зандмана и Авраама Коэна (Израиль) по историко-литературной тематике (2009). Награжден медалью ордена Совета по общественным наградам РФ «За профессионализм и деловую репутацию» III степени (2010). Отмечен Благодарностью за заслуги в развитии связи, информационных технологий и массовых коммуникаций министром цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ (2020).
Родители: Моисей Зусевич Бень (1916-1983) – минер-фронтовик, участник обороны Сталинграда, награжден орденом Красной звезды, медалью За оборону Сталинграда и многими другими наградами. Участник освоения Целины, руководитель дорожно-строительных республиканских объединений в РСФСР и Казахстане; Генриета Марковна Шицгал (1921-2005) работала редактором в ТАСС и библиографом в МГИМО. Дети: Михаил 1987 г.р., Майя 1989 г.р.; Внуки: Тая 2012 г.р., Марк 2016 г.р., Мария 2018 г.р.
